피트 니스 여자 훈련 발가락 터치 철 커 덕 하 고 야외 해변에서 운동을. 해변 훈련에 소녀는 코어 바디 훈련을하고 복부 근육을 비스듬히합니다. 복 근 운동을 하 고 운동 맞는 여자.