스쿼트 혜택, 저항 훈련, 스쿼트 변형. 보디빌더는 목에 웨이트를 얹고 힘든 바벨 스쿼트 운동을 하며 역동적인 남성적 에너지와 꾸준한 헌신을 보여줍니다.