여자는 자연 속에서 노르딕 워킹을 한다. 소녀와 어린이는 트레킹 스틱과 노르딕 폴, 배낭을 사용합니다. 가족은 여행을 하고 스포츠를 하러 갑니다. 아이는 엄마와 할머니로부터 노르딕 워크의 올바른 기술을 배우고 있습니다. 가을 숲.