Bhuja vrischikasana, eka pada rajakapotasana 비둘기 포즈, vrksasana 나무 포즈 및 메인 소녀는 팔을 들고 mrigi mudra에 앉아 다리를 꼬고 연꽃 포즈를 취하고 pranayama 운동을합니다.