건강한 영양. 스무디, 오이, 토마토, 양파, 피망 샐러드, 야채와 구운 생선, 삶은 달걀을 곁들인 셀러리, 두부, 루꼴라, 버섯, 딸기를 곁들인 오트밀, 과일 샐러드