비타민과 미네랄 음식 그림. 칼슘이 풍부한 식품의 집합입니다. 칼슘. 우유, 두유, 브로콜리, 오렌지, 콩, 정어리, 요구르트, 오크라, 시금치, 치즈, 녹색 콩 및 기타